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疫情對策公告 20200322

承蒙大家厚愛,小工作室還是有人前來,一直以來Forest Spa都自詡衛生管理做得相當標準,但受疫情影響,相關新增的措施配套好像也不得不再做改善,並希望讓所有前來的朋友都能瞭解與放心。

        首先

發燒、咳嗽與歸國未滿2週的朋友請不要預約

發燒、咳嗽與歸國未滿2週的朋友請不要預約

發燒、咳嗽與歸國未滿2週的朋友請不要預約

 

再來

防疫措施從年後就已經開始實施到現在了,從未間斷,所以大家可以放心前來,措施如下→

A.一樣一個月只接待40位客人,並拉大預約時間間距,斷絕上下組客人在同一空間的機會。

B.現在來工作室要麻煩您進門配合雙手酒精消毒。

C.門口已設置給客人口罩用的紫外線消毒箱,口罩放入消毒可增加重複使用機會,安心安全又環保。

D.其餘的護膚前酒精消毒、粉刺夾雙重消毒、空氣清淨機、每位客人的毛巾床巾皆為拋棄式或立即換洗、全空間紫外燈消毒、浴廁清潔消毒、拖鞋、毛巾清潔消毒,這是一成立工作室就一直從未懈怠的準備工作。

E.酒精是直接購買75%,不是自己稀釋,是防疫前就有固定購買的存貨。(因為最近不約而同被好多客人詢問這個問題,聽說酒精不夠用或開銷過大,很多酒精非常稀釋<聽到好驚訝>,大家放心消毒的錢與時間我從來沒有省過,無論疫情前後)

F.每天地板、沙發都是用德國蒸氣清潔機打掃,利用高溫天然除菌,所以安心又環保。

G.前來這裡的客人真的都是高素質的客人,不是我誇張,每位客人真的都很好,很為別人著想,相處過真的是很有感覺,好到我常常在想上天很眷顧我,賜給我這麼好的客人,這種時期這真的是一個大優勢,實在很值得說一說並趁機褒獎一下這邊的客人,一直以來都很謝謝你們的配合與照顧。

大概就是這樣了,如果有其他可以改進的,也歡迎你跟我分享喔,防疫期間先謝謝大家之前與未來的配合了。

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台北文山區萬隆輕保養旅行一日行程-網美路線

即使只有一天的假日也要好好安排

來萬隆如何安排行程呢?

讓我們一起出發!GO!

網美路線

第一站-早午餐

早安美芝城
推薦:蘋果核桃可頌、薯泥起司蛋餅、混蛋蘿蔔糕、鮮奶茶、高讚塔豬柳蛋餅

跟很多連鎖店一樣,美芝城也推出概念形象店,用比較好的原料,打造新風格,使用安心雞蛋、鮮乳坊鮮奶等等。所以價格上當然也是比較高一些,一般的果醬吐司就要20元起跳,但是木造的桌子、瓷盤、乾淨不油膩的環境、不太需要排隊等優點,偶爾去是很可以的。說到嶄新的裝潢當然會有網美最愛的投射燈,所以拍起來都蠻好看的唷~無論食物或人物(笑

推薦的餐點有我最愛的蘋果核桃可頌(但是真的很輕食,兩個我才能吃飽)、薯泥起司蛋餅(薯泥味道很不錯然後超級飽)、混蛋蘿蔔糕(如圖,名字俏皮且不會踩雷的味道)、鮮奶茶(真的喝起來是鮮奶茶的鮮奶茶)、高讚塔豬柳蛋餅(其實口味還好<因為我是九層塔控,但它九層塔量很少>,但是九層塔台語的諧音,讓我忍不住說一說),以上給大家參考,我是很喜歡點同樣東西的人,每天都點同一款也不會膩,所以其他要大家自己去開發了XD

第二站-輕保養
Forest Spa
推薦:白雪公主 120min

要拍網美照,當然要白裡透紅拍起來才美呀!會看這篇的都是熟客了,我就不老王賣瓜了,做過的都知道絕對白兩個色階唷!

第三站-下午茶
遇見 Ice To Meet You
推薦:雪花冰、薏仁、銀耳蓮子、花生湯

看圖片就知道了吧!超級網美!超級好吃!超級好拍!
連名字都很網美感呀~
推薦重點就是這麼好吃竟然超平價!
這是我的愛店,很捨不得推薦
銀耳蓮子湯跟花生湯都才60元,沒有限時,多麼佛心!

以下是常客網美示範照

(主角本人來這裡定期保養,膚況好轉到連我都吃驚,美極了!)
隨便拍,隨便美,一樣燈光幫你打好好,絕對好拍!

第四站-晚餐
滾吧Qunba鍋物
推薦:嚴選澳洲板腱9oz NT$398、滾滾牛套餐NT$348

Forest Spa在四號出口,滾吧火鍋在二號出口,下去上來就到了超方便,(順帶一提Ice to meet you在一號出口過去一點),萬隆人很愛吃鍋的,晚餐時段尤其假日,絕對要先打電話預約唷!火鍋的靈魂除了湯頭就是醬料,這裡的招牌就是它的手工沙茶,我吃火鍋不沾醬,所以有去的人可以自己嚐嚐~

我推薦的是嚴選澳洲板腱9oz 它是瘦肉偏多(照片右上角那盤),黃黃的油脂顏色是因為它是草飼牛喔!所以不用擔心,這也是我推薦的原因,肉質新鮮沒有異味,滾滾牛套餐則是一次可以吃到三種牛,如果打卡就再送一盤肉唷雪花牛跟雞肉還有梅花豬三選一,我覺得雞肉還是有點味道不太喜歡,豬肉我比較少吃,因此都是送雪花牛(是美國牛,圖片左下角),總之再送一盤所以保證吃的飽,當然飲料與冰淇淋無限供應雖然沒有其他連鎖店多樣化,但是我覺得它的飲料區比較衛生,我的腸胃告訴我它生菌數指數應該在合格標準內XD

就這樣一日行程推薦給大家,保證你拍美美吃飽飽,最後快樂賦歸(小學校外教學行程表一定會出現的四個大字XD)

敬請期待下一回合:文青路線

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Forest Spa的代言人

不才在下學過一點點點點行銷

一開始也有想過網紅、打廣告、關鍵字投放等等各式行銷

但是心底一直覺得如果能力夠
客人滿意就不需要多餘的東西來幫襯

這也是所謂的口碑式行銷

Forest Spa的代言人就是你們大家

每一位用心珍惜的你們都是我的網紅❤

 

(圖說:固定來護膚的客戶,連續幫忙朋友預約護膚所產生之對話。)

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洗臉先?洗澡先?

| Forest Spa #長知識小單元 |

– 臉蛋篇 –

20190125

#先洗臉? #先洗澡🛀

你也傻傻分不清楚嗎?

有許多人習慣從上洗到下,洗頭→洗臉→洗身體,這裡很想唱一下 #頭兒肩膀膝腳趾 🎶

好,認真,跳一下回來,洗澡時浴室會產生大量蒸氣🛁,(除非你洗 #冷水澡 #快來一場冷水澡🎵🎙 #再度高歌 )

#小提醒:水溫不要太高唷,肌膚會容易老化

臉部肌膚遇到蒸氣,毛孔張開,因此更容易洗乾淨,同理,也可以一兩週一次,先洗臉後敷上面膜再洗澡,洗澡時的蒸氣會讓保養成分更容易吸收(稍微的)

加上洗頭髮時的泡沫若是殘留沒沖乾淨也容易在 #髮際線 #額頭 #下頷骨周圍 #下巴 等等泡沫容易流經過的地方產生汙垢泡沫囤積進而產生粉刺痘痘與發炎。(因此卸下面膜要再用水洗一下臉避免洗澡時泡沫殘留哦)

所以建議
洗頭→洗澡→洗臉→上保養品→吹頭髮。

#同場加映
吹頭髮時的高熱強風容易讓臉部水分大量蒸散流失,所以一定要先上保養品唷!

#注意 🚫 #保養品不要放浴室

浴室🚿水氣多💧濕度高🌡,會影響保養品存放時限並容易孳生細菌

喜歡文章也記得幫我按讚、點愛心或回應留言給我鼓勵唷

Fb追蹤記得設定 #搶先看
才不會漏文章唷
@ Forest Spa

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生殖系統相關穴道-八髎穴簡介

 

| Forest Spa #長知識小單元 |

– 身體篇 –

20190124

圖片中央的脊椎骨兩側有八個孔洞,就是 [ #八髎穴 ]。

左右一組,分為上次中下
共四組八孔,由上而下依序稱為
上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴

「髎」是指骨頭的空隙孔洞處,因此穴位名稱中若見到有“ # ”這個字的,就可以知道該處穴位於骨頭中有孔洞。

八髎穴的位置容易 #淤塞氣血,若 在這裡 #氣滯血瘀 則無論男女性,生殖系統都會受影響,偏偏這個位置又很容易淤塞,因此很建議經常性的施作保養療程。

既然要散淤排水,以“溫熱”為主的調養方法最為簡易。

居家保養每日可於該處雙掌來回搓熱,來Forest Spa則可進行 #提捏按揉、 #拔罐 或 #艾灸

像是在婦宮保養裡的療程如: Forest Spa 的 #暖宮 療程或 #孕婦按摩 的 #孕律課程 ,就會針對需要的個案帶到按摩。

因為對於下半身的保養關係甚大,建議至少以每週為單位進行居家保養,可以改善各種 #婦科問題 與 #生殖系統 疾病。

以上為居家保養建議,有各式生理疾病還是要以醫師看診後檢療醫囑為主。

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Forest Spa護膚/按摩服務,每日限兩位,預約制

為什麼Forest Spa要每天限兩位預約制

近期新朋友約不到,加上舊有客人的疑問,我也想向大家分享我的工作內容,所以趁著今天下雨,客人取消的空檔,我來統一說明一下。

臉書上有一個功能,叫做檢視角度,不曉得大家有沒有注意到,可以透過檢視角度,讓自己看到別人看你的臉書是什麼模樣,所以我也希望透過這篇文章,讓大家看見,我個人希望讓每位朋友看見Forest Spa的角度。

緣由-
這個限制的緣由是我個人習慣將每日分成三部分。無論工作日或放假日,都將時間分為早中晚三部分,兩個時段做正事,保留一個時段給自己。

工作的正事,當然就是工作,放假的正事就是做家事、跑銀行這一類的。

所以工作日的兩個時段當然就只能接兩位客人。

你問一個客人不是只要一至兩個小時嗎?是的,沒錯,但這就是我今天要跟各位分享的檢視角度,讓我來跟大家分享我檢視自己的角度。

每個療程的事前事後都會有許多準備工作,相信大家一定都想的到,但是不同的是,因為沒有其他人手,大小事都要親力親為,時間自然需要拉長。

不過我做得很開心,因為是自己喜歡的事情,可以慢慢做、仔細做,做到自己滿意才收手。預約制,因此不會有時間壓力。一天只接待兩位朋友,所以毋須去想趕快完成再多接一位,這樣才能真的把療程做好,好好地服務每一位放心把自己交給我的朋友。

大抵上的經過是這樣的:
清潔準備→靜心等待→茶飲時間→療程時間→茶飲時間→清潔準備。

實際上的過程是這樣的:

清潔準備-
接待廳:吸地、整理環境、調整擺設、播放音樂、準備茶點。
盥洗室:整理環境、坐墊消毒、檢視備品數量(衛生紙/生理用品/洗手乳)。
療程室:吸地、整床、準備美容衣、消毒器具(粉刺夾、溫灸儀等接觸性工具儀器)、準備材料(調油、面膜、體敷膜等等)、準備與檢視備品(化妝棉、洗臉紗布巾、敷臉紗布、洗臉水盆、乾毛巾與熱毛巾)、預熱機器(蒸臉機、代謝毯與毛巾箱)

靜心等待-
上述動作準備好之後,大約預留15-30分鐘的時間,把心靜下來,準備好自己的心與身體能進入專心誠摯服務的狀態,也許不一定能讓每位朋友的滿意度達到百分之百,但至少我的服務從未讓自己愧對於心。(有些客人會提前來,有些客人會準時或延後到,因此等待的時間不固定,但還是私心希望每位朋友都尊重彼此準時前來唷!)

茶飲時間-
療程之前,會為您精心準備茶飲,放鬆您風塵僕僕前來的緊張狀態,並在飲茶時間,您也可以諮詢療程或產品相關問題或首次前來的客人解說療程時間,當然也是有立馬想衝進去躺下休息的客人,我也是OK的唷XD

療程時間-
開始施作針對茶飲時間諮詢或之前就已預約的課程,當然這部分一定是做好做滿!

茶飲時間-
躺了60-120分鐘,當然該補充水分啦!一邊一起享用茶飲,一邊將療程中觀察到該注意的保養細節分享給您。

清潔準備-
接待廳:吸地、整理環境、收洗杯盤。
盥洗室:整理環境、坐墊消毒(沒錯,前後都會消毒唷,工具也是~)。
療程室:整床、換洗美容衣與毛巾、消毒器具(粉刺夾、溫灸儀等接觸性工具儀器)、清洗材料缽盆、清潔機器(導入儀、蒸臉機、代謝毯與毛巾箱)。

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常常這樣一耗,四小時就過去,如有兩位預約一天就結束了,所以每天都過得很充實、很開心,覺得可以用自己的專業,換得別人的健康快樂,又不需要像以前汲汲營營於業績,真心做自己喜歡而快樂的事情,這樣就是我人生中的大確幸,因此認識你們大家真的很開心唷!

這樣不急不徐、不帶推銷、真真切切地服務,在這個由我一手打造的潔淨空間裡,跟您一對一的療癒,不需要在美容院所遇見其他不認識的人,聽著別人茶餘飯後的八卦,想聊天時我能陪您天南地北的聊,想安靜時我會給您絕對的安寧,想說話時我是最好的聆聽者,絕對專業的皮膚照護,從不偷懶的身體按摩,視療程需求道地又有力道的強勁手法,可輕可重、可急可緩,從頭到尾百分之百的用心與專注,是我想要營造給每一位前來的朋友,一個盡我所能展現至高舒適放鬆的專屬於您之療癒空間。

如果您也認同我的理念,一個月至少準備一天給自己絕對寵愛的日子,請提前預約,讓我有充裕的時間,好好的準備,讓我能竭盡全力地帶給您的肌膚與身心靈絕對溫柔的呵護。

謝謝您們!Forest Spa的每一位朋友!

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Forest Spa的保養攻略

太多人問了,一直想寫下來,但是太簡單了就一直不小心略過,終於在今早第7749人問完之後,我決定把它寫下來。

很簡單唷!

第一步-
睡覺

第二步-
防曬

第三步-
清潔

第四步-
保養

好,結束。

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太短了?需要解析?
好,請往下看,

第一步-睡覺
以為很難嗎XD,以為要推銷你買一堆保養品回家庫存了嗎?沒有,真的就是很簡單,睡覺睡覺睡覺,沒有睡覺皮膚不會好,睡不好要來按身體,不是塗一堆保養品在臉上,就這樣。
肌膚需要修護,最主要是充足的睡眠、好品質的睡眠讓它有能力修復。

第二步-防曬
你有沒有想過你身體的肌膚為什麼比臉部肌膚漂亮?你有很認真每天洗完澡全身塗抹化妝水、精華液、乳液外加一周一次面膜嗎?沒有吧!那為何胸前肌膚如凝脂,臉上肌膚像草紙?
因為你會害羞,會穿衣服,而著衣蔽體阻擋了肌膚最大的敵人-紫外線,紫外線的可怕Google大神會告訴你,在這裡我不贅述,畢竟不是在上皮膚生理學,但它絕對是肌膚老化的外來最大敵人無誤,所以做好臉部防曬,比你抹各式天價保養品在臉上還有效。

第三步-清潔
都抹防曬了怎麼能不好好洗臉,就算不抹防曬,臉部清潔還是很重要,洗多洗少都會有問題,尤其是需要化妝的人兒。洗劑的選擇還需要對應個人膚質狀況,所以就留給會員朋友們來護膚時現場諮詢了(要講太長跳過)。

第四步-保養
保養程序就是化妝水、精華液、乳液,這樣就夠了。
化妝水-平衡肌膚PH值、再次清潔。
精華液-機能保養。
乳液-保濕潤澤。

什麼!?你覺得太少,不要浪費錢,肌膚可以吸收的真的有限,一般保養這樣就很足了!
如果真的勉強要增加,可以一至兩周加敷(無螢光劑、無漂白劑、最好是塗敷式的)面膜。
什麼!?還要我推薦面膜,沒有特別推薦的,如果真心要推薦,建議您間隔二到四周來找我一次,這樣就會敷到面膜啦!還可以看到我唷~這樣一舉兩得多好☝( ◠‿◠ )☝(才沒人想XD

【(`・ω・´)認真:一個月至少來一次Forest Spa的專業深層保養真的對肌膚很好唷 !有做有差,絕對有成效】

好,沒錯,這不是攻略,其實是保養哲學或保養方程式,但是我延禧中毒太深XD
所以硬要這樣下標題,歡迎來預約找我討論劇情XDDDDDDDDDD
今天一樣就這樣草草了事,下台一鞠躬,我們下次見(揮手下手扶梯…

 

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七夕特輯系列文3-橙花的勇氣

#什麼是愛情
愛情是沒有別人只有眼裡的對方

#什麼是幸福
幸福是有了彼此生命中的大家而愛依然存在

#祝有情人終成眷屬

「只有我對你還有眷戀嗎……」她心想

不敢回頭看卻用眼角餘光看著任何能反射的牆面
左顧右盼還是沒有看到他跟上的腳步
奪門而入後又坐立難安
幾天後表面傲嬌的她鼓起勇氣試探地打給他
想要他說的答案太過於明目張膽
但他聽若未聞
這次真的不行了嗎?
在原地打轉的她不斷傷心遺憾
那顆被自己摔碎的心隨著時間風乾
不再有關的兩個人
留下沒有答案的愛情
只能怪自己情緒總是太氾濫
在他汲汲營營追趕時傲嬌轉身
留下不可收拾的殘局
這次他不再任由她了
走了
視線內不再有她
這麼多年了
從來沒有忘記過
他寵溺的表情說最疼的只有她
她只能緊緊抓著這個已經破爛的回憶
直到那天清晨
滿園的橙花開了
看著滿園沁鼻芬芳
帶著來不及給予橙果的滿滿能量
無意間滴下的朝露
忽然給了她張開手的勇氣
那個陽光般的表情
隨著張開的手
吹散在風中
不再也不在

她終於緩緩往前走

 

 

 

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【橙花精油】產地:摩洛哥 5ml NT$4000
【甜橙精油】產地:巴西 50ml NT$400
【橙花純露】產地:摩洛哥 750ml NT$870

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七夕特輯系列文2-永久花的化解

#什麼是愛情
愛情是沒有別人只有眼裡的對方

#什麼是幸福
幸福是有了彼此生命中的大家而愛依然存在

#祝有情人終成眷屬

生日快樂
八月二日是他的生日
應該跟老婆小孩在一起慶祝吧
那時陪他胼手胝足的日子
也辛苦也開心

在低谷時遇見
不敢相信最有自制力的自己竟然喝醉喝到睡著
可能因為回家要面對最不想面對的事實吧
原本只是想假微醺壯膽當兄弟說些心底話的
怎麼一睜開眼是睡在他床上
好險衣服都穿的好好的
一直到現在她都心懷感謝那晚的君子
即便到現在她還不知道到底怎麼睡著的
女生真的要懂得保護自己
幸運可不會有第二回
她唸了自己一頓

也許是這樣從那天一路睡到了分手這天
不知道什麼時候開始漸行漸遠
已經該醒了卻還不想醒

連朋友都從中嗅出了端倪
忍不住勸她放手
他說你們兩個那麼近我卻感覺不到你們處在同一個空間
那個距離 好遠
那個溫度 好冰

這句話敲醒了她
那晚她放下酒杯
選了一只最美麗的高腳杯
加了冰塊
斟滿兌了高山礦泉水的永久花純露
那清冽沁人肺腑
讓人懂了
明白那個距離
瞭解那個溫度
答應自己放下的隔天
她動手搬家

還記得搬家那天早晨他如釋重負的表情
還想說些什麼拉著他的手
不同以往溫柔被重重甩開取而代之
視而不見的態度也甩開了最後一絲眷戀

離開很久的那夜裡
終於被永久花療癒的自己
才明白
永遠依賴太陽、向著太陽生長的向日葵與
一直沐浴陽光、注入金黃能量的永久花
截然不同
傷口還沒療癒好的自己在哪裡都會受傷的
依靠別人到最後的自己最後只能依靠自己

療癒好了
對最後願意相伴一生的人才公平
對吧!

她轉頭看看那個正在為她做菜的身影
由衷地微笑了起來
喝完手中的純露
開心的她起身幫忙搗蛋 :p

新嫁娘專案

 

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七夕特輯系列文1-玫瑰般的愛情

#什麼是愛情
愛情是沒有別人只有眼裡的對方

#什麼是幸福
幸福是有了彼此生命中的大家而愛依然存在

#祝有情人終成眷屬

那個單純發生在一個小小的班級裡
小學二年級出現一位台北來的轉學生
黑亮又充滿光澤的髮絲與雙眸
跟她一樣的小小身影
老師簡單介紹過後
兩個人一起被排到教室第一排比鄰而坐
她第一次聽到”台北”

隨著老師說的照顧
不久後她有了人生的第一個不是女生的朋友
趁著老師不注意的上課前後
他們聊著彼此都不懂也記不得的對話

某一天的午後
可愛的小男孩帶著生活在都市的早熟
下了一個決心
轉頭過來語氣肯定又認真的說
“等我長大 我要娶妳”
一邊說著一邊他的瞳孔炯炯有神地發著光
手裡玩著這個小鄉下沒看過的墊板
她懵了
心想什麼是娶呀
男孩不會心通 聽不見也沒有回答
但是他們開始變得更好了
午後照進教室的陽光
反射在男孩烏黑整齊的髮絲上閃閃發亮
閃進了她的雙眼烙在心底
那個男孩正在說她是他的新娘

幾個禮拜後的某天
男孩的媽媽突然像初來乍到的那天
出現在教室外
跟老師說了幾句
帶走了男孩
從此他消失在她的人生

 

一杯玫瑰純露敬我們的愛情
填補心中遺失的那一塊感情拼圖

回憶美好在那個歲月裡
黑髮與眼神依然閃耀在她的心中

 

帶著美好回憶走入下一段人生

因為那些回憶成就你的人生

新嫁娘專案